Секс-коуч назвала способы вернуть интерес к сексу при приеме антидепрессантов
Фото: Nastya Dulhiier / Unsplash
Потеря интереса к сексу, замедление реакции возбуждения и невозможность достичь оргазма являются частыми побочными эффектами приема антидепрессантов, вернуть их, в частности, помогут эротический массаж и просмотр порно, уверена секс-коуч Эдвина Кайто. Эти и некоторые другие способы повысить упавшее на фоне лечения депрессии либидо она назвала изданию Metro.
Кайто объяснила, что антидепрессанты блокируют выработку дофамина — гормона, который посылает сигналы возбуждения от тела к мозгу. Из-за этого принимающие их люди отмечают, что вместе с появлением ощущения спокойствия пропадает возможность испытывать страсть и желание заниматься сексом. По словам специалистки, человеку, который начал лечить депрессию, важно осознать, что на какое-то время секса в его жизни действительно станет меньше, и сообщить об этом своему партнеру, так как коммуникация и честность помогут избежать недопонимания.
Кайто настоятельно рекомендовала сделать сексуальную прелюдию длиннее, чем раньше, наслаждаться каждым моментом и отбросить мысли, что половой контакт должен обязательно завершиться оргазмом. Также стоит проявить творческий подход к сексу: разговаривать с партнером о своих фантазиях, использовать хорошую смазку и секс-игрушки. «Подходите к интимной близости психологически: пробуйте возбудиться с помощью эротического массажа, ролевых игр, ужина при свечах или просмотра порно», — предложила коуч.
Помимо этого, принимающему антидепрессанты человеку нелишним будет поговорить с лечащим врачом, отметила секс-коуч. Возможно, специалист примет решение о подборе других препаратов или увеличит дозу, чтобы скорректировать терапию и вернуть интерес человека к сексу.
Ранее гинеколог-эндокринолог Мария Филатова предупредила о редкой болезни из-за длительного нервного напряжения и депрессии. По ее словам, из-за стресса в совокупности с фанатичным желанием иметь ребенка у женщины может развиться ложная беременность.